Beschreibung

Ein großer Teil der Verspannungen im Kopf- Schulter- und Nackenbereich kann mit einem einfachen Modell erklärt werden. Es werden im Workshop drei Hauptmuskelstränge vorgestellt, die oft dafür verantwortlich sind und Techniken gezeigt wie wir einfach und effektiv diese Verspannung selber wieder lösen können!